【人生100年時代】とよく耳にします。 たしかに。寿命自体は延びています。が、健康寿命とは違います。 特に病気はない。でも、肩や腰、膝などの関節が痛い。朝起きた時から疲れている。ダルい。夕方になると足がむくんで重くなる。 […]
